ADHD 组织者帮助
Clarify是一款专为ADHD患者设计的终极时间管理应用,也适用于怀疑自己患有ADHD或希望提高执行功能技能的人。该应用帮助用户征服混乱,迎接更加专注和有条理的生活。
使用Clarify,用户可以期待个性化的目标设定、量身定制的策略和专家指导,以掌控自己的时间和日常安排。该应用通过与用户独特的思维合作,帮助他们制定更高效的生产力策略。它还教导用户如何识别和减少干扰,通过游戏化待办事项清单克服拖延,并塑造他们的日常安排以实现长期成长。
与其他ADHD规划应用不同,Clarify作为个人ADHD教练,引导用户进行自我发现的变革之旅。该应用提供两种简单的日常安排:中心活动和深度工作。中心活动帮助用户以积极的方式开始新的一天,而深度工作则提供专门针对他们任务的沉浸式体验。
Clarify还提供强大的工具,如可定制的待办事项清单、沉浸式专注模式和进度跟踪器,以提升生产力和增强时间管理技能。该应用提供专门针对ADHD患者的基于证据的技术,确保个性化的方法。此外,用户还可以加入一个支持性社区,与分享他们挣扎和胜利的个人共同成长。
由Fabulous的创作者带来,Clarify致力于赋予个人解锁他们的全部潜力并改善他们的生活。